初めてピラティスを受けてきました。 数年ぶりのトレーニング再開です。 インスピレーションを受け取る分、 身体の安定は必須だな〜と感じていて。 意識が上に上がりやすいため、 身体がしっかりしてないと いろんな影響を受けやすくなるんです。 テーマは …

FBのある記事に衝撃を受け 号泣した・・・ あぁ私もそうだった。 おんなじだって気づいてしまった。。。 以下、記事を転載します（許可いただきました✨感謝涙） 志緒村 亜希子さん。ありがとう・・ ・・・ ちょっとズレてる私が活動する意味。 それは 私と同…

タイから帰国し数日したころ、 母から電話がかかってきた。 母は普段から私のFBを見ていて、 海外から帰ってきたこと知ると 大抵電話をかけてくる。 で、そんな時はいつも 小言なり、家は大丈夫なのか的なことを 言われるのが常だった。 母は私が家族を残し …